每個人的發質是不同的，有的人是油性的，有的人是干性，還有的人的頭發特別容易分叉，還有的人頭發發黃，沒有光澤。頭發像我們的器官一樣需要平時保養，尤其是油性頭發更要及時做好清潔工作，但是什么是油性發質呢？油性發質怎么改善呢？


　　油性發質是什么樣的

　　發絲油膩，洗發過翌日，發根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發根，容易頭癢。由于皮脂分泌過多，而使頭發油膩，大多與***分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。發質細者，油性頭發的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。




　　油性發質的起因

　　1、清洗觀念不正確有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至于告訴晚輩們，常洗頭會造成偏**，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們。

　　2、壓力過大壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家里又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。

　　3、過度使用美發品使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

　　4、不良習慣在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。


　　油性發質可以用發膜嗎

　　油性頭發也是可以用發膜的。

　　發膜可以深度滋養秀發,其營養物質會滲透到發芯,讓頭發變得強韌順滑,但是不能頻繁使用。天天用發膜會讓你的頭發過于營養化,使得發膜中的營養成分無法被發絲吸收,從而造成浪費,同時還會讓你的頭發看起來油油的。所謂心急吃不了熱豆腐,就算你的發質受損很嚴重,也不要天天使用發膜。




　　油性發質生活上如何注意

　　1、擁有油性頭發的人**減少吃油膩食品,盡量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌。

　　2、頭發起油的原因是皮脂腺對某種**的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。

　　3、要保持良好的精神狀態,避免憂郁、神經緊張以及情緒大幅波動。

　　4、生活要規律,保證有充足的睡眠,適當參加體育活動,使大腦得到充分的調整和休息。

　　5、注意飲食平衡,嚴格限制脂肪類食物的攝入量。避免吃會誘發脫發的刺激性食物,如辣椒、蔥、姜、蒜酒等,多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。




　　油性發質如何改善

　　1、洗發方法要正確

　　油性頭發的人要注意，勤洗頭是保證頭發不油的一種方法，但同時也不能過于勤快的洗頭，否則的話破壞頭皮的油脂平衡會讓頭發更加油膩。同時還要注意一點，那就是盡量選擇你適合的洗發水，這樣才能幫助你更好的控制油分，并且還能夠阻止頭皮上的油脂沾到頭發上并且讓頭發顯得更加的毛糙以及打結。

　　所以在挑選洗發水的時候要注意，適合普通發質的洗發水就可以，但一定要包含有洗滌活性物質。這種洗發水就算你每天都洗頭，也不會損傷你的頭皮。

　　2、杜絕頻繁洗頭

　　我們都知道，長時間不洗頭會出油，可是洗頭次數太頻繁也一樣會出油。皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會收到“缺油了”的信息，然后進一步分泌油脂，這就會導致油脂分泌越來越多，頭發越來越油。所以說，頻繁洗頭只會加重出油狀況，因此大家洗頭的次數**是控制在一周2到3次即可。

　　3、每天補充足夠的水

　　水是帶出人體內毒素的一個過程，所以每天需要補充足夠的水，這樣有利于幫助身體**，達到水油平衡，對頭發出油也有一定的幫助。


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