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延伸拓展
產(chǎn)品詳情：在寒冷的海淀月子中心提醒您冬季產(chǎn)婦應(yīng)該如何坐月子。海淀月子中心提醒您冬季氣候寒冷，對于生產(chǎn)后的產(chǎn)婦來說，海淀月子中心提醒您冬季坐月子一定要格外注意，否則會對于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)造成較大的影響。那么，產(chǎn)婦在海淀月子中心提醒您冬季坐月子的時候要注意哪些問題呢？禧月閣北京月子會所這里就來告訴大家。1、注意保溫。海淀月子中心提醒您冬季的氣候較冷，所以這個時候就要注意保持房間的溫度了，一般產(chǎn)婦的室內(nèi)溫度控制在25到28度左右，如果溫度較高的話，產(chǎn)婦的身體不適容易出汗，如果溫度較低的話，則會容易讓產(chǎn)婦受涼等情況。2、房屋通風(fēng)。很多產(chǎn)婦覺得冬天寒冷，就緊閉門窗使得屋子里密不透風(fēng)，這樣反而會導(dǎo)致室內(nèi)的空氣不流通，空氣混濁等情況，不利于產(chǎn)婦與寶寶的健康。所以應(yīng)該定時開窗，保持室內(nèi)的空氣流通。在開窗的時候，可以先讓產(chǎn)婦和寶寶到其它屋子里，避免直接吹風(fēng)。3、衣著適中。雖然是海淀月子中心提醒您冬季坐月子，但是產(chǎn)婦也不用穿的太多，室內(nèi)的溫度適中，產(chǎn)婦秩序傳真哦透氣性較好的棉質(zhì)衣服就好，如果穿的太多導(dǎo)致不透氣的話反而會容易使得產(chǎn)婦出汗，造成產(chǎn)褥熱等情況，不利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。4、不要吃涼水果。水果中含有豐富的維生素所以產(chǎn)婦在飲食中是可以吃的，但是要注意的是不能吃涼的。在吃水果的時候可以將其加熱，如香蕉、蘋果之類的可以在微波爐加熱再吃，或者做一些水果粥，或者其它的水果點心，這樣不但可以給產(chǎn)婦補充維生素，而且還能避免產(chǎn)婦著涼。5、不要喝濃茶與咖啡。在坐月子期間的產(chǎn)婦切忌飲用濃茶咖啡之類的飲品，可以考慮飲用玫瑰花茶或者荷葉茶，這些花茶可以幫助清腸刮脂，對于產(chǎn)后塑身也有一定的幫助。但是濃茶咖啡等飲品會使得產(chǎn)婦出現(xiàn)心悸焦躁等情況，不利于產(chǎn)后的恢復(fù)。

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資訊來源：禧月閣月子中心