我們在飲食方面，要面對各種各樣的美食，它們分門別類種類繁多。而我們牙齒在面對這些美食的時候，卻只有冷熱酸甜四種感覺，而看似堅硬實則脆弱的牙齒其實是很容易過敏的。武隆健美口腔醫院專家指出，以下幾個妙招可以緩解牙齒過敏的癥狀，不妨來學上一學。
1、嚼綠茶
綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齒硬組織內蛋白質凝固，形成保護層，緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質溶解的作用。每次取1克綠茶葉，咀嚼5分鐘，每天3次。
2、嚼生核桃仁
生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等，咀嚼時會滲入并堵塞牙本質小管，減少對牙神經的刺激。先用淡鹽水漱口，將20克核桃仁放入口中，嚼3—5分鐘，慢慢咽下，每天早晚各1次醫學教|育網搜集整理。
3、大蒜擦牙
http://tieba.baidu.com/p/4737012225
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大蒜中含有氟、大蒜素，與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質小管，阻截對牙神經的外來刺激。醫學|教育|網搜集整理將獨頭蒜切片放置5分鐘，然后用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘，每天3次。
4、涂維生素E油
維E有助于增強牙齒及周圍組織的修復能力。用溫開水漱口，將純維E膠囊中的油涂在過敏牙齒上，半小時內禁止飲水，盡量延長**保留在牙齒上的時間。每天3次。
資訊來源：www.wljmkqyy.com
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