寶寶從小胚胎發(fā)育成為健全的個體要經(jīng)歷許多個日日夜夜，經(jīng)歷好幾個關(guān)鍵的發(fā)育期，在孕媽媽肚子里的時候，胎兒是從母體汲取發(fā)育所需要的營養(yǎng)。因此在胎兒的幾個發(fā)育關(guān)鍵期中，需要注意哪些營養(yǎng)的補充才能夠幫助胎寶寶更好的成長呢?月嫂護理專家來給各位孕媽媽們一些建議。
　　一、肝腎發(fā)育(五周)
　　這個時候的胚胎大致有6毫米長，腎臟和肝臟還是發(fā)育，心臟有規(guī)律的跳動進行供血，面部器官開始慢慢的形成。月嫂護理專家建議孕婦在這個時期多攝取肝腎發(fā)育所需的蛋白質(zhì)，從肉、蛋、奶、豆類中獲得。
　　二、大腦發(fā)育(七周)
　　這個時期胚胎長到13毫米，具備了人的基本模樣，大腦半球開始發(fā)育，因此大腦發(fā)育所需要的DHA就是孕媽媽們需要及時補充的，可以多食用一些核桃、松子、杏仁、花生等堅果。
　　三、肌肉生長(九周)
　　胎寶寶這個時候的身長有22毫米，手腳在不斷生長，肌肉開始發(fā)育，生殖器官也在慢慢形成，這個時期，月嫂護理專家建議孕媽媽們食用堅果、蔬菜、全麥食品等補充鎂元素。
　　四、骨骼發(fā)育(十九周)
　　這個時期寶寶已經(jīng)有65毫米的身長了，身體其他部位的發(fā)育速度逐漸加快，借助聽診器可以聽到寶寶的胎心。這個時期孕媽媽們需要多食用魚類和雞蛋，多補充一些鈣元素。
　　五、視覺發(fā)育(二十周)
　　寶寶這個階段的身長已經(jīng)有160毫米左右了，視網(wǎng)膜形成，能偶對外界的光線有所感應(yīng)，因此月嫂護理專家建議孕媽媽們多補充維生素A，使用動物內(nèi)臟、蛋黃等，還可以適當進行胎教。
　　六、四肢發(fā)育(三十一周)
　　這個階段寶寶的身體和四肢不斷的長大，那么為了促進寶寶的發(fā)育良好，月嫂護理專家提醒孕媽媽要補充維生素D，魚類和雞蛋都是非常不錯的食物，在陽光柔和的時候曬曬太陽。
　　當三十八周左右的時候，腹中寶寶基本發(fā)育完全了，具備了在母體外獨立生存的能力，月嫂護理專家建議孕媽媽做好充分的產(chǎn)前準備，調(diào)整好心態(tài)，用愉悅的心情迎接新生命的降臨。 阜陽十月陽光月嫂公司(v)經(jīng)過多年的發(fā)展，形成了集阜陽月嫂服務(wù)、阜陽月嫂培訓(xùn)、營養(yǎng)師、滿月發(fā)汗、形體恢復(fù)、小兒推拿、媽媽課堂等及相應(yīng)技能培訓(xùn)為一體的綜合性母嬰護理服務(wù)機構(gòu)；同時也是國家人力資源和社會保障部指定的培訓(xùn)機構(gòu)，證書全國通用。免費咨詢熱線：400-663-1885

資訊來源：胎兒