八款藥茶能治療慢性膝關節(jié)勞損
歸芍茶
材料：當歸、芍藥、甘草各15克。
做法：將材料混合放在碗里用面杖搗成小塊，再分成5等份。每份用茶包袋裝起來，熱水沖泡即可飲用。
用法及宜忌：每日一次，可反覆沖泡取代茶飲。
功效：適用于各種原因引起的膝關節(jié)疼痛。
木瓜干姜茶
材料：宣木瓜12克，干姜12克，艾葉9克。
做法：宣木瓜弄成小塊，干姜切片，再將材料混合分成4等份。每份用茶包袋裝起來，熱水沖泡即可飲用。
用法及宜忌：每日早晚各一次。
功效：適用于風寒阻絡型膝關節(jié)勞損。
荊防五加皮茶
材料：荊芥（貓薄荷）、防風、五加皮各12克，艾葉9克。
做法：將材料弄成小塊混合均勻，分成4等份。每份用茶包袋裝起來，熱水沖泡即可飲用。
用法及宜忌：每日早晚各一次。
功效：適用于風寒阻絡型膝關節(jié)勞損。
黃耆木瓜茶
材料：黃耆、宣木瓜、威靈仙各12克，生姜9克。
做法：生姜切5片，其他材料弄成小塊，分成5等份。每份搭配1片生姜用茶包袋裝起來，熱水沖泡即可飲用。
用法及宜忌：每日一次，睡前服用。
功效：適用于膝關節(jié)腫脹、疼痛。
附桂木瓜茶
材料：附子、肉桂、宣木瓜、綠茶各6克。
做法：將材料搗碎，分成5等份。每份用茶包袋裝起來，熱水沖泡即可飲用。
用法及宜忌：每日早晚各一次。
功效：適用于膝關節(jié)腫脹、疼痛。
香附骨碎補茶
材料：香附、骨碎補各12克。
做法：將材料混合均勻，分成4等份。每份用茶包袋裝起來，熱水沖泡即可飲用。
用法及宜忌：每日早晚各一次。
功效：適用于膝關節(jié)腫脹、疼痛。
當歸牛膝木香茶
材料：當歸12克，川牛膝12克，廣木香9克。
做法：將材料弄成小塊后混合均勻，分成4等份。每份用茶包袋裝起來，熱水沖泡即可飲用。
用法及宜忌：每日早晚各一次。
功效：適用于氣滯血瘀型膝關節(jié)勞損。
獨活木瓜雞血藤茶
材料：獨活、宣木瓜、雞血藤各12克。
做法：將材料混合均勻，搗碎后分成4等份。每份用茶包袋裝起來，熱水沖泡即可飲用。
用法及宜忌：每日一次，經期及孕婦禁用。
功效：適用于氣滯血瘀型膝關節(jié)勞損。
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資訊來源：99健康網
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