養顏**:玫瑰蜜棗茶
玫瑰花是滋陰**、增強排du和****的經典花茶,可以跟很多材料搭配泡茶飲,但是蜜棗一定是它的絕配。因為在熬煮過程中糖分被稀釋,蜜棗中的纖維質和果膠也析出,不僅讓這道玫瑰花茶變得清香甘甜,而且還能讓你放心吃到蜜棗,既飽腹又燃脂。
排du**:荷葉蜜棗茶
干制的荷葉具有很強的促進身體新陳代謝和排du的功效,荷葉與番瀉藥不同,荷葉對腸胃的刺激比較小而且還有**血液中du素的功效。搭配蜜棗一起泡茶,不僅可以減少荷葉清苦的口感,讓茶汁變得更容易入口,還能緩解荷葉性寒的特質,對于腸胃虛寒的女生最為適用。白金wei哥 http://www.bjvgr.com
控熱**:普洱蜜棗茶
普洱熟茶具有很強的飽腹感,由于是深度發酵的茶品,本身含有的氨基酸、微量元素和礦物質就非常豐富,這也是一種可以在空腹時候飲用的獨特茶飲。如果你食欲旺盛總是吃得太多,那么在餐前來一杯普洱熟茶是控制食欲***的。蜜棗可以讓普洱飽腹效果更強,而且改善熟茶的口感,讓你喝得更舒心。
先將普洱茶用開水洗3次,將茶葉和2-3粒蜜棗放入沸水中煮5分鐘,將茶汁倒出后可以直接飲用。這道控熱**的蜜棗茶在餐前半小時飲用,可以**控制食欲幫你減少主食的攝入量,堅持10天你就會發現自己體重下降8斤以上,尤其是腰腹部改善特別明顯哦。
冬季喝上一杯溫暖清香的花草茶是很享受的一件事,自制**茶配方中包含多種****,因此常喝這類**茶可起到養生功效。今天分享的蜜棗**茶對女性尤其重要,除了**功效外,還可**養顏。
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